Ничего не куплено!
Категории Статей
Последние Статьи
Новости
15.02.2021
Просмотров: 878
Специалисты Дальневосточного федерального университета (ШБМ ДВФУ) и Университета Женевы обнаружили в тканях иглокожей Змеехвостки Сарса биологически активные вещества, которые способны помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями. Об этом пишет агентство РИА «Новости».
Эти донные морские животные обитают на глубине более 15 метров в водах залива Богдановича, который относится к акватории Японского моря. Их молекулы были успешно проверены на способности к подавлению развития злокачественных..
15.02.2021
Просмотров: 663
Сотрудники СибБС ТГУ и ФИЦ ФТМ провели ряд исследований, которые позволили доказать оказание мощнейшего противовирусного действия экстрактами некоторых растений, искусственно выращиваемых на территории СибБС ТГУ.
Особо выраженное действие на вирусные штаммы было оказано золотым корнем, копеечником альпийским, смолёвкой Грэффера, лихнисом халцедонским. Вытяжки из этих растений были проверены на образцах H1N1 – они эффективно противостояли штаммам гриппа, не затрагивая здоровые ткани и клетки.
..
15.02.2021
Просмотров: 910
Специалисты Вустерского политехнического института провели ряд исследований, чтобы оценить воздействие отваров полыни на клетки людей, заражённых коронавирусом. В ходе исследований учёными были использованы различные виды полыни. В результате специалистам удалось выяснить, что отвары из любого сорта полыни способствуют замедлению или даже полному подавлению размножения вирусов COVID-19 в тканях и клетках.
Первоначально учёные считали, что данное растение обладает противовирусными свойства..
23.10.2020
Просмотров: 913
Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, шоколада, ягод, яблок и других фруктов были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект сотрудники Редингского университета проверили на примере 25600 человек. Оказалось, данные соединения способны снизить артериальное давление на 2-4 миллиметра ртутного столба.
Специалисты следили за состоянием здоровья добровольцев и за тем, как много флавоноидов попадало в их организм. Фиксировалась концентрация флавонои..
22.08.2020
Просмотров: 1157
Австралийские исследователи заявили, что употребление двух кружек кофе в день значительно снизило бы смертность от рака печени.
Последние исследования показали, что употребление кофе дает достаточно много преимуществ для здоровья при регулярном употреблении. Одно из них - это снижение риска развития рака печени. Так, две-три чашки кофе в день снижают риск развития болезни на 38%, а риск смерти от недуга - на 46%. Если речь идет о четырех кружках хорошего кофе в сутки, то последний показатель ..
13.08.2020
Просмотров: 958
Нейропсихолог Ирина Хвингия, сообщает "Радио Спутник", предупреждает: дело в том, что одни продукты улучшают настроение, а другие, напротив, его портят. Известно: настроение - результат работы мозга и эндокринной системы. Еда позволяет простимулировать их.
Традиционно улучшающими настроение продуктами считаются шоколад и бананы. Помимо этих продуктов, жирная рыба обладает схожими свойствами. Также она повышает общий тонус, концентрацию внимания за счет содержания йода.
Специалист рекоменду..
22.02.2020
Просмотров: 5499
Шведские ученые утверждают, что молоко не укрепляет костную ткань, а ослабляет.
За два десятка лет шведские ученые обследовали 45 000 представителей мужского и 60 000 представительниц женского пола, доказав, что регулярное употребление молока не привело к снижению риска перелома костей. Более того, женщины, которые выпивали в день 3 стакана молока, страдали от переломов чаще, чем те, которые выпивали в день не более 1 стакана. Как показала статистика, у лиц, регулярно употребляющих в пищу мол..
20.02.2020
Просмотров: 5323
По словам американских экспертов, понизить давление без лекарств могут помочь простые способы.
«Лекарства, понижающие давление, способны вызывать побочные эффекты - судороги ног, головокружение, бессонницу. Хорошей новостью является то, что большинство людей могут понизить высокие показатели давления естественным путем без медикаментов. Здоровые изменения в образе жизни являются важной частью такой терапии», - заявил кардиолог из Texas Health Stephenville, доктор медицины Брэнди Д. Уильямс.
..
13.02.2020
Просмотров: 3266
Для людей с глубокими морщинами риск смерти от болезней сердца повышается особенно существенно, показывают научные исследования.
Наличие глубоких морщин может указывать на повышенную вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Два года назад на конгрессе Европейского общества кардиологов в Мюнхене результаты своей научной работы представляли французские специалисты. Группа, возглавляемая доктором Йоланди Эскироль, установила: глубокие горизонтальные морщины на лбу могут указывать на плохую р..
10.02.2020
Просмотров: 2169
Исследователи рассказали, что существует методика, которая позволит избавиться людям от чувства беспокойства.
Ученые говорят, что многие сталкиваются с такой проблемой, что их беспокоит какая-то мысль и они не могут наслаждаться жизнью, а чувствуют напряжение и тревогу.Оказалось, что избавиться от этого можно в несколько шагов. Первым шагом является правильное дыхание. Ученые говорят, что нормализация дыхания может быстро помочь избавиться от тревожных мыслей и прийти в себя. Они советуют дыш..
06.02.2020
Просмотров: 3811
Существуют натуральные, природные средства, которые помогают лечить заболевания печени. С ожирением органа эффективно борются витамин С, глутатион, куркумин и другие естественные вещества, найти которые можно в продуктах.
Поддерживать печень очень важно, от нее зависит много важных функций в организме, - прежде всего, нейтрализация и выведение токсинов, шлаков. Также печень отвечает за выработку желчи, необходимую для переваривания жира. Нарушения в ее работе ведут к накоплению жира в печеноч..
28.01.2020
Просмотров: 1325
Ученые из Йельского университета, центра имени Гельмгольца и университетской клиники Аугсбурга выяснили, что встречающиеся в загрязненном воздухе ультрамелкие частицы (100 нанометров), основным источником которых в городе являются автомобильные выхлопы, могут спровоцировать инфаркт миокарда. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Исследователи пришли к выводу, что в течение первых нескольких часов воздействия на организм частицы, легко проникающие в кровь, могут вызвать большие п..
22.01.2020
Просмотров: 996
Рацион, богатый растительной пищей, делает желудочно-кишечный тракт менее восприимчивым к патогенам вроде опасного штамма кишечной палочки E.coli EHEC, вызывающего геморрагический колит, пишет Eurek Alert со ссылкой на открытие Университета Техаса. Ученые провели соответствующее исследование на мышах.
Известно, что в растительной пище много пектина - гелеобразной субстанции. Это соединение перерабатывается бактериями в кишечнике в галактуроновую кислоту, которая может подавлять EHEC. Исследов..
20.01.2020
Просмотров: 1351
Британские ученые проводят эксперимент - они набирают добровольцев с диабетом 2-го типа и ожирением, чтобы проверить эффект новой диеты. По словам экспертов, этот рацион позволяет добиться стойкой ремиссии, пишет "Новости Mail.RU". Ожидается, что 5000 добровольцев с апреля 2020 года начнут питаться исключительно жидкой пищей, получая в общей сложности не более 800 калорий в день. Экспериментом руководят ученые из университетов Ньюкасла и Глазго.
Надо сказать, этот подход уже опробов..
14.01.2020
Просмотров: 951
Как отмечает "РБК", прием витаминов должен проходить под контролем врача. Комментирует эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева: "Сродни приему любого вещества в высокой дозировке, витамины могут вызвать острое отравление, а в результате длительного бесконтрольного приема больших, необоснованных дозировок возникает хроническая интоксикация. Следует разграничивать понятие профилактического приема витаминов и их лечебных дозир..
13.01.2020
Просмотров: 742
Как отмечает "Российская газета", был проведен масштабный анализ, затронувший данные более 750000 человек. Ученые из Национального института рака США, Американского онкологического общества и Гарвардской школы общественного здравоохранения узнали, какие физические нагрузки и в каком объеме необходимы для профилактики заболеваний.
Оказалось, люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок, чтобы снизить риск развития се..
09.01.2020
Просмотров: 893
Как передает РИА "Новости" со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Гузель Евстигнееву, в красной икре содержится целый набор жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К), а также йод, фосфор, калий и кальций. В свою очередь, ведущий научный сотрудник лаборатории спортивной антропологии и нутрициологии ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Ирина Кобелькова напоминает: красная икра - высокобелковый продукт, который имеет немало полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот.
В ней много жирных кислот о..
11.12.2019
Просмотров: 1440
Мандарины - полезный, но крайне аллергенный продукт. Исходя из этого, следует ограничивать его потребление, предупреждают врачи. Как отмечает РИА "Новости", без вреда для здоровья можно съедать по четыре мандарина ежедневно. Тогда возможно укрепить иммунитет, вывести токсины и улучшить настроение. Кстати, полезны и корки мандаринов - в них много антиоксидантов, а в перегородках, разделяющих дольки, можно найти противовоспалительные соединения.
Мандарины при переедании между тем грозят аллерги..
09.12.2019
Просмотров: 857
Как отмечает ТАСС, неврологи из Университета Сан-Паулу установили, что на фоне ожирения у подростков наблюдаются серьезные повреждения и воспалительные процессы в структуре двух отделов головного мозга. В отчете специалистов говорится: "Мы показали, что эти структурные изменения и связанные с ними воспалительные процессы сопровождались аналогичными сдвигами в концентрации инсулина и лептина - гормонов, важных для обмена веществ и регулирования аппетита. В будущем мы планируем повторить подобные ..
05.12.2019
Просмотров: 929
Как отмечает ТАСС, кошмары тренируют нервную систему и готовят ее к возможным стрессовым ситуациям. Сотрудники Университета Женевы считают, что сны - идеальный инструмент, который позволяет победить повышенную тревожность. Был проведен эксперимент с участием 18 добровольцев. За активностью их мозга следили во время сна. Добровольцев будили несколько раз за ночь и интересовались, снились ли тем кошмары.
Внимание ученых привлекли две зоны мозга, связанные с ощущением страха во сне. Это были ост..
02.12.2019
Просмотров: 940
Ратгерский университет установил: употребление продуктов с большим количеством жира способно спровоцировать развитие колоректального рака, передает "Lenta.RU". И здесь важна активность двух генов в стволовых клетках кишечника - HNF4A и HNF4G.
В норме они обеспечивают функционирование слизистой оболочки кишечника. Гены помогают сжигать жир, насыщая стволовые клетки энергией. Однако, когда в пищевом рационе присутствует много жира, количество постоянно делящихся стволовых клеток увеличивается, ..
28.11.2019
Просмотров: 1312
Названо оптимальное средство от похмелья. Ученые утверждают, что употребление кокосового сока, груши и лайма вместе с сыром, помидорами и огурцами помогает организму быстрее побороть похмелье. Фруктовый антипохмельный коктейль делается из расчета: 10 процентов кокосового сока, 25 процентов сока лайма и 65 процентов грушевого сока.
Эти продукты повышают активность двух ферментов, которые помогают избавиться от алкоголя в организме. Сыр, помидоры и огурцы, если их употреблять в салате, также ок..
07.11.2019
Просмотров: 945
Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни слышал о том, что прослушивая во сне аудиокнигу, можно запомнить содержащуюся в ней информацию. Особенно идея «обучения во сне» нравится школьникам, которые надеются выучить сложное стихотворение лежа на диване. Но на самом деле такой метод запоминания информации эффективен только в случае индийских йогов и буддийских монахов, а вот большинство людей во сне способны максимум на решение вставших перед ними задач. Американские ученые доказали, что это д..
03.11.2019
Просмотров: 930
Эта статья о том, как в крайне редких случаях бактерии, развивающиеся в кишечнике человека, могут производить так много этанола, что носитель подобной микрофлоры без употребления алкоголя может заполучить заболевание печени, как у алкоголика со стажем.
Данный феномен хотелось бы рассмотреть на примере конкретного человека. Студент из Китая, после переезда в Австралию был замечен в состоянии сильного алкогольного опьянения. Конечно можно было бы считать это чем-то обыденным, учитывая тот факт,..
02.11.2019
Просмотров: 1433
Исследователи Колорадского университета в Боулдере выяснили, что виновник ухудшения состояния сосудов живет в кишечнике, — пишет eurekalert.org со ссылкой на Journal of Physiology.
Почему кровеносные сосуды естественным образом становятся жесткими и деградируют с возрастом, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний? Ученые нашли удивительного виновника, который живет в нашем кишечнике.
«Это первое исследование, которое показывает, что изменения в микробиоме кишечника при старении оказыв..
30.10.2019
Просмотров: 933
Ученые из Лондонского университета королевы Марии рассказали на конференции Британского сердечно-сосудистого общества в Манчестере о результатах своего исследования, охватившего более восьми тысяч человек. Они пришли к выводу, что у людей, которые пьют от пяти до двадцати пяти чашек кофе в день, риск заболеваний сердца не выше, чем у тех, кто пьет менее одной чашки в день.
Исследование проводилось при поддержке Британского фонда сердца (BHF). 8412 участников были разделены на три группы. В пе..
09.10.2019
Просмотров: 1222
Исследователи из Гарварда и Калифорнийского университета в США пришли к выводу, что по степени влияния на функционирование кишечника и его микробную структуру питание превосходит даже генетику. При этом эксперименты показали, что сырые овощи сокращают количество полезной микрофлоры в большей степени, чем вареные. Материал об этом опубликован в журнале Nature Microbiology.
Как показал эксперимент на мышах, растительная диета с большим количеством сырых овощей меняет микробиом кишечника грызуно..
_d_850_d_850_d_850-160x160.jpg "Ученые выяснили, как в три раза сократить смертность от рака")
07.10.2019
Просмотров: 1197
На высокую смертность от рака, болезней сердца или инсульта может влиять недостаток сна. Речь идет о пациентах с высоким кровяным давлением, диабетом второго типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
О важности полноценного сна сообщает EurekAlert со ссылкой на публикацию в журнале Американской ассоциации кардиологов.
Американские исследователи проанализировали данные более 1600 жителей штата Пенсильвания в возрасте от 20 до 74 лет. Их разделили на различные группы по имеющимся проблемам ..
25.09.2019
Просмотров: 1576
Специалисты из Гарвардского университета заявляют: если человек в день съедает минимум 14 граммов орехов, это позволит снизить риск развития ожирения на 23%, пишет "Российская газета". Данный вывод был сделан по итогу наблюдения примерно за 290000 человек в течение более 20 лет.
Ученые учитывали вес людей и их рацион (частоту потребления орехов, включая арахис и арахисовое масло). Также исследователей интересовала физическая активность добровольцев. Как показало наблюдение, в год в среднем до..
13.09.2019
Просмотров: 1222
Пробиотики, как известно, поддерживают здоровье желудочно-кишечного тракта. Одни могут помочь в снижении веса, а другие - предотвратить набор веса. Также пробиотики позволяют усилить иммунную систему и улучшить пищеварение, пишет The Deccan Chronicle. Есть и пробиотики, дающие возможность купировать воспаление. Идеального пробиотика нет, говорят специалисты.
Диетологи советуют обратить внимание не на готовые пробиотические средства, а на ферментированные продукты (йогурт, суп мисо, чайный гри..
11.09.2019
Просмотров: 1521
Как отмечает The Daily Mail, если есть грибы три раза в неделю, то можно снизить риск развития рака простаты почти на одну пятую. Об этом говорят японские ученые, которые полагают, что в грибах содержится соединение, подавляющее мужской гормон дигидротестостерон, усиливающий рост раковых клеток.
Также известно, что многие грибы обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Было проведено исследование более 36000 мужчин 40-79 лет. Оно продолжалось в течение 13 лет. Оказалось, ..
05.09.2019
Просмотров: 1366
От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет.
1. Цитрусовые фрукты. Они содержат витамин С, который укрепляет иммунную систему и увеличивает производство белых кровяных клеток. Поскольку организм сам не производит и не хранит этот витамин, то организму нужны постоянные его дозы.
2. Красный перец. Содержание витамина C в эт..
29.08.2019
Просмотров: 2183
Специалисты назвали продукты, снижающие боль в суставах. Первыми в списке оказались фрукты и ягоды, в составе которых содержится большое количество витаминов. Особенно полезными являются виноград, вишня и цитрусовые.
Овощи также эффективно борются с недугом. Шпинат снижает воспалительный процесс и боль, а брокколи уменьшает симптомы ревматоидного артрита. Чеснок понижает уровень артериального давления, а также риск возникновения болезней сердца..
23.08.2019
Просмотров: 1308
О влиянии красного мяса на организм появляется все больше новых данных, иногда они противоречат друг другу. Давайте посмотрим, что выяснили ученые в 2019 году.
Гендерный конфликт
В начале августа исследователи из нескольких научных центров опубликовали в журнале International Journal of Cancer результаты семилетнего наблюдения за 42 тысячами жительниц США. Участницам раздавали анкеты, в которых были в том числе вопросы о характере питания, и периодически проверяли их здоровье.
К концу и..
12.08.2019
Просмотров: 943
В чем их польза для здоровья?
Где бы вы ни оказались — в США, Италии или Финляндии, — врачи везде советуют есть не менее 600–800 граммов фруктов, ягод и овощей в день. Скандинавская, средиземноморская и другие модели питания, которые признаны здоровыми, основаны на их потреблении. При этом важно, чтобы в рационе были овощи всех цветов:
— темно-зеленые (шпинат, брокколи, руккола);
— красные и оранжевые (морковь, томаты, тыква);
— крахмалистые (картофель и кукуруза):
— бобовые (фасо..
07.08.2019
Просмотров: 1296
Врач-отоларинголог рассказал о тех причинах, которые в массовом порядке портят слух людям в наши дни.
Московский врач-отоларинголог Владимир Зайцев рассказал о том, что проблемы со слуховым аппаратом – это настоящий бич современных людей. Их слух и мозг постоянно испытывают на себе воздействие громких звуков из внешней среды – особенно актуальна данная проблема для жителей мегаполисов и индустриальных районов, а также тех мест, которые расположены вблизи оживленных трасс, железнодорожных путе..
05.08.2019
Просмотров: 891
Введя в рацион питания подходящие продукты, можно обеспечить своим зубам и деснам крайне полезную для них поддержку.
Пища дает зубам и деснам необходимые микроэлементы. Специалисты рассказали, какие из них особенно важны для красивой и здоровой улыбки.
Кальций. Если его не хватает, происходит разрушение зубной эмали. Поэтому важно, чтобы в ежедневном меню присутствовали его пищевые источники – это, например, сыры, яйца, мясо, молоко, а также разнообразная капуста.
Фосфор. Придает зубам ..
02.08.2019
Просмотров: 911
Вегетарианскую диету, помогающую в борьбе с диабетом, разработали ученые. Диету разработали ученые Гарвардской медицинской школы.
В ее состав входят только растительные продукты. По мнению врачей, она способна уменьшить шансы развития диабета II типа.
Исследование показало, что новая растительная диета значительно снизит вероятное возникновение диабета на 23 процента. За ее основу ученые-медики взяли цельнозерновые продукты, бобовые, овощи, фрукты и орехи.
Раньше ими была разработана др..
31.07.2019
Просмотров: 733
Затяжной дискомфорт в животе, при котором наблюдаются тяжесть в пояснице и запоры, могут указывать у женщин на развитие такого новообразования, как миома матки. Для профилактики данного заболевания компания Апифарма совместно с финским производителем разработали БАД для женщин под названием Фемикапс. Он помогает поддерживать состояние женского здоровья в целом, включая профилактику рассматриваемого заболевания.
Миома – это доброкачественная опухоль, которая развиваются внутри или вокруг м..
27.07.2019
Просмотров: 1311
Многие знают, что тромбы в сосудах – это очень опасно. Но как можно определить, что в полости сосуда образовался тромб?
По данным ВОЗ, в большинстве развитых стран тромбозы глубоких вен вышли на одно из первых мест среди основных причин смертности. Самая большая опасность тромбоза заключается в способности тромбов расти в полостях венозных сосудов – достигнув достаточно крупного размера, они могут полностью перекрыть кровоток, а это может привести к инфаркту или инсульту. Либо в случае разрыв..
25.07.2019
Просмотров: 1126
Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно.
На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в день не вредно, а полезно. Этот продукт является превосходным источником витаминов A, D, E и эффективно укрепляет кости. Тем, кто борется с лишним весом, медии советуют употреблять сало без хлеба и лишь в первой половине дня.
Сало полезно для с..
02.07.2019
Просмотров: 1280
Помимо пристрастия к алкоголю и курению и других давно признанных вредными привычек, есть и менее безобидные на первый взгляд пристрастия, которые могут стать причиной возникновения онкозаболеваний.
Как сообщает МедикФорум, специалисты Американского онкологического общества относят к фактору риска любовь к горячей пище и напиткам. Эксперты считают, что употребление чая и блюд, температура которых выше 60 градусов, увеличивает риск заболевания раком пищевода и полости рта.
Также небезопасны..
28.06.2019
Просмотров: 1487
Снижение физической активности с возрастом повышает риск ряда серьезных заболеваний и преждевременной смерти.
Как пояснили в Американском гериатрическом обществе, старение приводит к постепенному уменьшению мышечной массы тела (LBM). При этом в организме меняется распределение жира, большая часть которого откладывается в области живота.
«Это прямая угроза для пожилых людей, потому что так называемое “центральное ожирение” связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний..
24.06.2019
Просмотров: 1311
Специалисты из США провели масштабный эксперимент, в ходе которого определили список продуктов, которые помогут продлить жизнь.
В ходе 58 различных опытов и 158 исследований, посвященных ЗОЖ, ученые выяснили, что увеличению продолжительности жизни способствует регулярное употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой. При этом они отмечают, что фрукты в последние годы и так оценены по достоинству, а вот орехи, зелень и ягоды почему-то остались в тени яблок, бананов и персиков. А в них, меж..
21.06.2019
Просмотров: 1174
Исследование 47 тысяч семейных пар показало, что одинаковые алкогольные привычки скрепляют брак.
Если вы хотите выйти замуж за Джеймса Бонда, то готовьте печень смолоду. Иначе такого выпивоху в семье будет не удержать. К такому выводу пришла международная команда британских и голландских ученых, которая изучала, как генетическая предрасположенность к алкоголю связана с брачными стратегиями людей.
Считается, что за склонность к возлияниям отвечает ген ADH1B, от его активности зависит, будет..
18.06.2019
Просмотров: 1401
Ученые Альбертского университета (Канада) определили основные факторы, сдерживающие старение мозга и развитие болезни Альцгеймера у людей старше 55 лет. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!
Исследователи показали, что центральная нервная система медленнее всего стареет у людей (чаще всего женщин), образованных и вовлеченных в социальную активность, например, организацию званых ужинов. Кроме того, такие люди склонны к познанию и обучению новых навыков, включая пользование компьютер..
12.06.2019
Просмотров: 788
В США завершилось самое масштабное исследование генома, в котором изучалась предрасположенность к пьянству и алкоголизму. Оказалось, что из первого вовсе не обязательно вытекает второе.
АиФ.ru рассказывает, что выяснили учёные, а также отвечает на вечно актуальный вопрос: какие факторы влияют на развитие алкоголизма и передаётся ли он по наследству?
Пьянство — ещё не болезнь
Перед американскими исследователями стояла непростая задача: определить, какие гены (или их наборы) приводят к по..
12.06.2019
Просмотров: 695
К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии.
Пагубное воздействие алкоголя на мозг продолжается еще по меньшей мере несколько недель после последнего употребления. К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии, сообщает BBC.
Изучив изменения, происходящие под воздействием алкоголя в белом веществе мозга, ученые обнаружили, что нервные клетки продолжают деградировать даже через шесть не..
12.06.2019
Просмотров: 934
Продукты, которыми можно попытаться восполнить дефицит йода.
Большинству россиян не хватает йода. Между тем он не синтезируется в организме и должен поступать с пищей. И в количестве не меньшем, чем 150 мкг в сутки. Но чтобы получить эти самые 150 мкг, недостаточно просто съесть продукты, их содержащие. Нужно есть их правильно.
«Йодистые» продукты нельзя сочетать со следующими овощами:
Цветной и краснокочанной капустой, Репой , Редисом, Горчицей, Соей, Брюквой
Вещества в этих продукт..
12.06.2019
Просмотров: 632
Специалисты Университетской клиники Саутгемптона и Университета Бангора сравнили риски развития онкологических заболеваний от употребления алкоголя и от табакокурения. Результаты исследования приводит портал Medical Express.
Ученые сопоставили разные уровни потребления спиртного с количеством выкуренных сигарет.
«Наши результаты показывают, что “сигаретный эквивалент” бутылки вина составляет пять сигарет для мужчин и десять для женщин в неделю», — рассказала один из авторов исследования Те..
28.03.2019
Просмотров: 3571
Обычный человек за двадцать минут способен запомнить и воспроизвести последовательность из 25−30 не связанных между собой слов. Участники чемпионата мира по памяти за пятнадцать минут осваивают случайный набор из трехсот текстовых элементов. Врожденные способности здесь ни при чем, уверяют ученые. Производительность памяти и скорость запоминания можно натренировать, если подойти к делу с умом.
Мыслеупражнения
В конце 2016 года ученые из Нидерландов, США и Германии обучали пять десятков доб..
21.03.2019
Просмотров: 2210
Ученые Университета имени Бар-Илана в Израиле выяснили, что сон способствует восстановлению ДНК в клетках, что препятствует преждевременному старению и развитию рака. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
В ходе исследования биологи прибегли к трехмерной покадровой съемке нейронов живых рыбок данио-рерио (Danio rerio) с помощью микроскопии высокого разрешения, что позволило им визуализировать процессы, происходящие с хромосомами во время суточных циклов. Оказалось, что во время ..
21.03.2019
Просмотров: 2723
Лишний вес не только повышает вероятность стать жертвой диабета и болезней сердца и сосудов, но защищает его обладателей от смерти после инсультов. Об этом сообщает пресс-служба Американской академии неврологии.
«Наши коллеги заметили недавно, что лишний вес повышает вероятность выживания людей, переживших тяжелые болезни почек и сердца. Поэтому мы решили проверить, есть ли связь между ожирением и инсультами», — рассказывает Цзолу Лю (Zuolu Liu) из университета Калифорнии в Лос-Анджелес..
20.03.2019
Просмотров: 927
Одним из наиболее распространенных заболеваний верхних дыхательных путей является астма. Первые симптомы такой опасной для жизни патологии проявляются еще в раннем возрасте у многих детей. Японские ученые нашли эффективный метод профилактики данного патологического процесса. Для этого беременной женщине нужно просто употреблять зеленые листовые овощи. Научные специалисты исследовали клинические картины 310 детей до двухлетнего возраста. Во время беременности матери этих малышей вели специальные ..
20.03.2019
Просмотров: 3566
Все, что мы едим и пьем, так или иначе сказывается на нашем желудочно-кишечном тракте и, конечно же, печени. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и лишний вес приводят к тому, что орган просто не может в полной мере выполнять свои функции, следовательно, развиваются и различного рода заболевания. Многие из таких патологических процессов носят характер необратимых, например, цирроз печени. В большинстве случаев, если болезнь будет диагностирована на ранней стадии и тогда же будет начат..
20.03.2019
Просмотров: 870
Повышенное артериальное давление наблюдается у людей практически всех возрастных категорий. Исключение, пожалуй, составляют дети, но и здесь все не так однозначно: подобные случаи все же стали не такими редкими, как это было ранее. Основная опасность такого нарушения работы сердечно-сосудистой системы состоит в том, что резкий скачок АД может привести к инсульту, инфаркту, а также другим, не менее опасным для жизни патологическим процессам. Отличительная черта таких заболеваний – высокий риск ле..
19.03.2019
Просмотров: 530
Ученые из Университета Южной Калифорнии провели несколько исследований и установили, что периодически голодать – полезно для здоровья. По их мнению, что было доказано и клиническими исследованиями, это заставляет иммунную систему работать еще лучше. Так, группа добровольцев примерно 2-3 дня в месяц в течение полугода отказывалась от пищи. В их рационе была только минеральная вода, зеленый чай без сахара и другие полезные напитки. В эти дни организм перестраивал свою работу – начали использоватьс..
19.03.2019
Просмотров: 654
Назван легкий способ предотвратить смертоносные болезни мозга.
Шведские ученые выяснили, какие факторы снижают риск развития деменции и болезни Альцгеймера.
Для этого они провели эксперимент с участием 800 шведских женщин. Масштабное исследование продлилось 44 года. Оказалось, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, включая неизлечимую болезнь Альцгеймера, которая приводит к смерти. Об этом сообщает EurekAlert!.
По..
19.03.2019
Просмотров: 699
Онкологи назвали продукт, который резко увеличивает риск развития рака.
Избыток сахара в пище сильно повышает риск развития рака.
Об этом заявили ученые Онкологического центра имени М. Д. Андерсона в Соединенных Штатах по итогам проведенных исследований. Как пишет Food News, исследователи провели эксперимент над группой мышей.
Одним животным давали количество сахарозы, которое было сопоставимо с объемом, потребляемым во многих западных странах, а другим прописали крахмальную диету без с..
17.03.2019
Просмотров: 1019
Утренний завтрак может привести к проблемам со здоровьем.
Диетологи назвали каши, которые вредят здоровью человека. В Сети появилась публикация, в которой специалисты развеяли миф о полезности утреннего завтрака: сразу три каши могут привести к серьезным проблемам.
Так, вреднее всего манная каша. Диетологи рассказали, что эта крупа богата крахмалом и бедна белком. Также в манке очень много глютена, а он приводит к аллергии у детей и мешает усвоению организмом железа и витамина D.
..
16.03.2019
Просмотров: 876
Эксперты рассказали о том, для чего необходимо есть творог каждый день. Оказалось, что продукт приносит много пользы и заряжает энергией.
Творог насыщает организм кальцием и витаминами, хорошо ускоряет метаболизм, ведь в его составе есть рибофлавин, который в действии с тиамином помогает углеводам преобразоваться в энергию. Также для ускорения метаболизма нужна пантотеновая кислота, которая есть в нем.
Благодаря такому перекусу укрепятся мышцы, ведь продукт улучшает нарастание мышечной мас..
15.03.2019
Просмотров: 624
Женщины, которые работают больше 55 часов в неделю, чаще подвержены риску депрессии, нежели мужчины. Ученые из Университетского колледжа Лондона выдвинули свою версию этой закономерности.
В исследовании приняло участие более 20 тысяч человек, пишет Science Daily. Женщины, работающие сверхурочно, на 7,3 процента чаще жаловались на симптомы депрессии. У мужчин, перерабатывающих норму, такой зависимости не наблюдалось.
Многие женщины сталкиваются с дополнительным бременем в виде домашне..
14.03.2019
Просмотров: 704
Наши предки активно применяли лук в лечении самых разных болезней, но мы пренебрегаем древней врачебной мудростью. Да и зачем нам какой-то лук, когда в нашем распоряжении возможности современной фармакологии? А еще он неприятно пахнет.
Однако новое исследование ученых из Китайского медицинского университета говорит о том, что лук забыт совершенно напрасно. Ведь он обладает удивительным свойством минимизировать заболеваемость раком кишечника.
Специалисты исследовали диету пациентов с раком ..
13.03.2019
Просмотров: 796
Основная причина появления рака у молодых мужчин — злоупотребление жареной пищей, мясом, выпечкой и некоторыми видами молочных продуктов. Об этом, ссылаясь на данные австралийских учёных, пишет "Российская газета".
Как сообщает издание, исследователи изучали причины развития рака предстательной железы, который чаще других диагностируется у сильного пола. Они выяснили, что ключевую роль в появлении и агрессивном прогрессировании заболевания играло употребление большого количества насыщенных жи..
12.03.2019
Просмотров: 724
В ложной уверенности, что деменция — это судьба, пребывает каждый пятый участник опроса, проведенного в Великобритании.
Опрос, посвященный изучению степени осведомленности населения о деменции, был проведен по заказу британской благотворительной организации Alzheimer's Research UK в рамках представленного ею доклада Dementia Attitudes Monitor, сообщает The Daily Mail. В опросе принимали участие почти две с половиной тысячи человек.
22% респондентов признались, что настроены фаталистическ..
11.03.2019
Просмотров: 802
По статистике Всемирной организации здравоохранения, алкоголь и табак уносят больше жизней, чем все остальное, вызывающее зависимость. За год спиртные напитки убивают около трех с половиной миллионов человек. Некоторые ученые предлагают приравнять алкоголь и сигареты к тяжелым наркотикам, запретив их употребление и оборот.
Источник
РИА Новости вместе с экспертом разбирается, почему спиртное вызывает быстрое привыкание и какие его виды наиболее опасны.
С первого глотка
«Сравните..
10.03.2019
Просмотров: 689
Раком нельзя заразиться, но некоторые инфекции могут привести к развитию онкологического заболевания, если их запустить.
Сегодня медицине известны несколько таких возбудителей. От некоторых защищает своевременная вакцинация, от других — соблюдение элементарных правил гигиены. В любом случае, важно не пропустить заболевание, при подозрении на инфекции сделать исследование и начать лечение.
Вирус папилломы человека
Это одна из самых распространенных в мире инфекций, передаваемых половым п..
07.03.2019
Просмотров: 697
Злоупотребление алкоголем меняет гены так, что человека тянет к бутылке еще больше, выяснили американские ученые. Они надеются, что новые данные можно будет использовать при лечении алкоголизма.
Более ранние исследования уже показывали, что склонность к алкоголизму может быть обусловлена генетически. Однако теперь ученые из Ратгерского университета выяснили, что на функции генов, связанных с употреблением алкоголя, могут влиять чрезмерные его количества, создавая замкнутый круг и приводя к ал..
06.03.2019
Просмотров: 915
На первый взгляд, в небольшом количестве половых контактов нет ничего плохого. Однако специалисты не согласны, а WomanHit.ru расскажет, почему именно вам нужно пересмотреть отношение к интиму.
Тема довольно деликатная, и однозначного ответа на этот вопрос нет, так как каждый человек определяет качество и постоянство половой жизни самостоятельно. Однако многие психологи уверены, что сокращение частоты половых контактов отриц..
04.03.2019
Просмотров: 801
Международная группа ученых нашла способ реактивировать Т-клетки, которые были истощены в борьбе с раковой опухолью. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Известно, что одной из причин, из-за которых иммунная система человека не способна справиться с раком, является то, что опухоль-инфильтрирующие лимфоциты теряют энергию при атаке на злокачественные клетки. Это происходит из-за того, что новообразование эффективнее поглощает глюкозу, лишая Т-клетки ресурсов. Иммунитет какое-то ..
03.03.2019
Просмотров: 765
Страшные бактерии часто скрываются в самых здоровых продуктах.
Всего 150 лет назад пищевые бактерии наводили на людей страх и ужас. Заразиться можно было через еду, которая на столе каждый день: мясо, рис, молоко, сыр, яйца, хрустящие листья салата. Человечество научилось защищать свое право на натуральные продукты — у нас появились антибиотики, мы стали очищать воду. Но некоторые инфекции пугают до сих пор. Всемирная организация здравоохранения опубликовала список из 12 бактерий, которые выш..
02.03.2019
Просмотров: 835
Способ позволяет иммунным клеткам находить и поглощать раковые клетки.
Penn Medicine
Ученые Университета Пенсильвании (США) определили способ, позволяющий иммунным клеткам макрофагам находить раковые клетки и поглощать их. Для этого они насытили макрофаги энергией, увеличив эффективность, с которой те уничтожают патогенные ткани. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Известно, что макрофаги могут как подавлять рост злокачественных опухолей, так и способствовать образованию..
01.03.2019
Просмотров: 792
Поздние ужины не повышают риск ожирения и диабета. Результаты исследования, проведенного специалистами из Университета Окаяма (Япония), опубликованы в журнале BMJ Nutrition, Prevention and Health.
Диетологи обычно рекомендуют двухчасовой интервал между последним приемом пищи и отправлением ко сну, чтобы уровень сахара в крови успел стабилизироваться после еды. Считается, что таким образом снижается риск нарушений обмена веществ, ведущих к набору лишнего веса и диабету 2 типа.
Японские учен..
28.12.2018
Просмотров: 1938
Ученые Морской биологической лаборатории (США) выявили механизм, посредством которого низкая температура среды способствует увеличению продолжительности жизни. По мнению исследователей, главную роль в этом играют специфические гены, кодирующие чувствительные к холоду белки. Об этом сообщается в пресс-релизе на Phys.org.
Известно, что одним из факторов, влияющих на долголетие организма, является температура среды и тела. Так, многие виды беспозвоночных животных живут дольше при низкой температ..
27.12.2018
Просмотров: 2513
Клюква — один из немногих продуктов, который может сохранять витаминную ценность до полугода. Но она уникальна не только этим. Расскажем, почему её стоит употреблять каждый день.
Чем полезна привычная всем клюква и как её можно использовать с пользой для здоровья, напомнила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева.
1. Дополнительный источник многих витаминов и микроэлементов
Не..